Başlık ne kadar güzel değil mi?
Her zaman mucize sigara bırakma yöntemi aradık. Bir sihirli değnek ile hemen sigarayı hayatımızdan çıkarmak isteriz. Sigara içenlerin % 80’ni ya bırakamazsam düşüncesi ile sigarayı içtiğini deneme cesareti gösteremediğini biliyor musunuz. Tabi buna Aile faktörünün de ciddi bir rolü var. Ben seni yarın görürüm, herkes bırakır sen bırakamazsın. Eltim bıraktı kilo aldı
Amcam bıraktı birden kanser oldu. Aslında sigara bırakma sürecinde korku ve kaygılarınız ile daha fazla zehirlendiğinizi ve bu endüstriye sağdık bir şekilde hizmet verdiğinizi hatırlatmak isterim. Özge uzun ile yaptığım söyleşide Mucize sigara bırakma yöntemi yerine Sigara bırakma sürecinde korku ve kaygılardan bahsettim. İzlerken emin olun kendinizi bulacaksınız.
Elbette temel amacım farkındalık yaratmak. Video izleyerek makale okuyarak bırakmanızı beklemiyorum. Sizi ve bizi yakından tanımış olacaksınız. Sigara bırakma teknikleri videonun altında siz de duygu ve düşüncelerinizi mutlaka paylaşın ve tanışalım
Mucize yerine farkındalık: workshop videosu
Sigara bırakma teknikleri üzerine hazırladığım ücretsiz workshop videosunda doğru bildiğimiz yanlışları anlatıyorum. Videoyu izledikten sonra duygu ve düşüncelerinizi altına yazmayı unutmayın.