Mucize sigara bırakma yöntemi

42
6699

Başlık ne kadar güzel değil mi ? Her zaman mucize sigara bırakma yöntemi aradık.Bir sihirli değnek ile hemen sigarayı hayatımızdan çıkarmak isteriz.Sigara içenlerin % 80’ni ya bırakamazsam düşüncesi ile sigarayı içtiğini deneme cesareti gösteremediğini biliyor musunuz.Tabi buna Aile faktörünün de ciddi bir rolü var.Ben seni yarın görürüm,herkes bırakır sen bırakamazsın. Eltim bıraktı kilo aldı.Amcam bıraktı birden kanser oldu.Aslında sigara bırakma sürecinde korku ve kaygılarınız ile daha fazla zehirlendiğinizi ve bu endüstriye sağdık bir şekilde hizmet verdiğinizi hatırlatmak isterim.

Özge uzun ile yaptığım söyleşide Mucize sigara bırakma yöntemi yerine Sigara bırakma sürecinde korku ve kaygılardan bahsettim.İzlerken emin olun kendinizi bulacaksınız.Elbette temel amacım farkındalık yaratmak.Video izleyerek makale okuyarak bırakmanızı beklemiyorum.Sizi ve bizi yakından tanımış olacaksınız.Video altında siz de duygu ve düşüncelerinizi mutlaka paylaşın ve tanışalım



Sigara bırakma sürecinde sizi endişelendiren korku ve kaygılarınızı yoruma makale tarzında yazabilirsiniz.Unutmayın duygu ve düşüncenizi ifade ettiğinizde kendinizi iyi hissedeceksiniz.Siz de katılımcı olun…

Subscribe
Bildir
42 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments

Sigarayı bırakmak istiyorum ama en fazla bir ay tutabiliyorum kndimi arkadaş lar da sağ olsun o denöm hiç yardımcı olmadılar 😔

İnşallah bende birakabilirim

Artık sigaradan kurtulmak istiyorum

Öncelikle basınız sağolsun levent bey inşaallah birakanlardan biriside ben olurum inan gerçekten çok istiyorum başarmayı

Hocam ben defalarca denedim dediğiniz gibi etrafında çok insanında söylediği gibi okadar çektiklerinden aonra sen bırakamazsın kendime güvenimde kalmıyor bu konuşmalardan sonra bronşit başlangıcı var o bile benim içmeme engel değil. Yemek yemeden sigara isteyim yok ama atıştırdıktan sonra benim o sigarayı içmem gerekiyorben gerçekten bırakmak istiyorum bende başardım diye bileyim sayenizde inşallah

Öncelikle başınız sagolsun hocam ben 2 sene önce sigarayı 6 ay bırakdım içmedim sonra tekrar başladım şimdi bırakmayı çok istiyorum günde 2 paketden fazla sigara içiyorum inşallah bu sefer bırakırım

Bende kesinlikle bırakmak istiyorum sabah kahvaltıdan sonra yemeklerden sonra hiç dayanamıyorum yalnız olmuyor yardiniza ihtiyacım var iki gündür sizin sayfanızı takip ediyorum nefes egzersizlerini yapıyorum zaten 20 gündür 4 taneye dusurmustum ama o dört bir türlü sifirlanmiyo 20 gündür

Selam hocam hiç ikna olamıyorum şu anda istanbulda arkadaşımdayım zaten arkadaşım bıraktı sağlığından dolayı bende onun etkinindeyim o mutsuz ve sınırlı bende yarıya indirdim ayaküstü balkonda içtiğim için bile sitresliyim ve de mutsuz cesaretsiz

4 yıl bıraktım 2 yıl önce tekrar başladım artık içmek istemiyorum yeni bir başlangıca hazırım

Defalarca hergece yattigimda sabah sigara icmicem diyorum.ama başaramıyorum çok uğraştım ilaçlar bantlar hiç biri fayda etmedi beyinde bitmeyince olmuyor.koah ve kalp hastasiyim gene de içiyorum bu illetten kurtulmak çok istiyorum çocukların icin en çok kendim icin sağlığım icin bırakmak istiyorum😣

Defalarca bırakmayı düşündüm bıraktığım zamanlarda oldu fakat tekrar başladım çok sinirli oluyorum içmediğim zaman videolarınızı izledim inşallah ışık olduğunuz bıraktırdığınız insanlar dan biri de ben olurum

Öncelikle başınız sağolsun hocam Allah rahmet eylesin vidiyonun başında çok üzüldüm çok zor bir dönem karser hastalıgı çok güzel ve çok anlatımlı bir vidiyo olmuş bende inşallah sizin sayenizde bırakacağım güveniyorum size ve kendime saygılar hocam başarılarının devamını dilerim

Daha önce kendi kendime10 ay gibi bırakma deneyimim oldu.Daha sonra cesitli yöntemler yöntemleri denedim fakat bir daha maalesef bırakmadım.ilk birakmanin zorluğunu bildigim için sanirim.Bu sefer korkmadan başarmak ıstiyorum.